
选料:猪肋排,斩成单根或双根,重约 60~80g 一根,肥瘦均匀带软骨最好。
预处理:清水浸泡 1小时 去血水,冷水下锅焯水去浮沫,捞出沥干。
两种路线:
先卤后烤(推荐):加葱姜、料酒、生抽、冰糖、八角、香叶,炖 40~60分钟 至八分熟,捞出后刷酱烤制,骨肉易脱、风味足。
直接腌烤:用叉烧酱、生抽、料酒、蜂蜜、蒜末、黑胡椒腌 4小时以上(隔夜最佳)。
烤制:烤箱 200℃ 烤 20分钟,翻面刷蜂蜜酱再烤 10分钟;炭火则中火每面 5分钟、反复刷酱共 15~20分钟,至表面焦红油亮。成品外焦里嫩、甜咸交织、骨边肉最香。








