烤牛肉粒

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选料‌:首选‌牛小排(去骨带油脂)‌或牛西冷边角料,切成 ‌2~2.5cm 正方块‌——比肉串更大块,追求"一口爆汁"。


腌料‌:生抽、蚝油、料酒、蒜末、黑胡椒、白糖少许、橄榄油,腌 ‌1~2小时‌;追求风味足者可加韩式烤肉酱或照烧汁。


关键‌:牛肉粒‌外层焦化、内里五分熟‌是精髓。判断标准是‌内部温度约 55~60℃‌(用探针温度计最准),超过70℃就变老了。


烤制‌:炭火中火偏大,先‌大火快煎四面各 30秒‌ 定型封汁,再中火烤 ‌2~3分钟‌,勤翻面但别频繁压肉(压了肉汁就跑了)。出锅后‌静置 2~3分钟‌再吃,肉汁回流更嫩。撒海盐、黑胡椒或配黑椒汁。


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