
黄洋葱 1 个
盐 1g、白胡椒少许
中筋面粉:玉米淀粉 = 2:1;鸡蛋液 1 个;面包糠适量
撒料:盐、黑胡椒、孜然粉、辣椒面;蘸料:番茄酱、沙拉酱、塔塔酱
做法
切洋葱洋葱横向切成厚度约 0.8cm 的圆片,小心分开成一个个洋葱圈,去掉最里面细小的芯(太小不好炸)。
简单腌制洋葱圈放入碗,加少许盐、白胡椒抓匀,静置 5 分钟,杀出少量水分,倒掉渗出的水。
三裹步骤(挂粉 - 蛋液 - 面包糠)① 洋葱圈放入干粉,两面裹满,抖掉多余粉; ② 浸入鸡蛋液,两面蘸匀; ③ 放入面包糠,按压压紧,全部裹上面包糠;
裹好放一旁静置 3 分钟,粉壳粘牢,炸的时候不容易掉。
油炸① 油温 160℃,下入洋葱圈,中小火炸 2~3 分钟至浅黄定型捞出; ② 油温升到 175℃复炸 30 秒,炸至金黄酥脆捞出控油。
空气炸锅版:洋葱圈表面喷油,180℃烤 10 分钟,中途翻面。
摆摊实操要点
优先黄洋葱,味道香甜不那么辛辣;紫洋葱辣味偏重;
洋葱圈尽量大小均匀,分批下锅,不要一次性堆太多,容易粘连;
批量预制:裹好面包糠平铺冷冻,不用解冻直接下锅炸;
不要炸太久,洋葱肉质很薄,炸久容易焦苦。






