
东安子鸡就是东安鸡,湘菜“八大名菜”之一,也是1972年尼克松访华时的国宴菜。它的特点是酸辣鲜嫩、带一点花椒麻香,鸡肉先煮到七成熟,再切条回锅煸炒、加米醋焖煮收汁。
食材(2-3人份)
嫩鸡或三黄鸡 1只,约800g-1000g
仔姜 30-50g,切细丝
干红辣椒 8-10个,切丝或剪段
花椒 1小撮,拍碎
大蒜 3-4瓣,切片
葱 2根,葱白切段、葱绿切花
米醋 80-100g,分两次用
料酒 1勺
生抽 1勺
盐 适量
白糖 少许
煮鸡原汤或清水 200ml左右
湿淀粉 1-2勺
香油 少许
食用油 适量,传统用熟猪油更香
做法
煮鸡
整鸡冷水下锅,加姜片、葱段、料酒,大火烧开后撇去浮沫,转小火煮约8-10分钟,至七成熟。筷子能插入鸡腿最厚处、拔出没有明显血水即可。
冰镇切条
捞出后立刻放入冰水或冷水中降温,鸡皮会更脆、肉质更紧。沥干后顺肉纹切成约5厘米长、1厘米宽的条,也可以切块。
爆香底料
锅烧热放油,油温上来后下花椒、干辣椒、姜丝、蒜片,小火炒出香味,注意别炒糊。
煸炒鸡条
倒入鸡条,转大火翻炒约2分钟,让鸡肉表面裹上姜辣和椒香。
烹醋焖煮
沿锅边先淋入一半米醋,激发出酸香;再加入料酒、生抽、盐和少许白糖,倒入煮鸡原汤或清水,汤量没过鸡肉一半左右。大火烧开后转中小火焖2-3分钟,让鸡肉入味。
收汁勾芡
转中大火收汁,倒入剩余米醋,淋入湿淀粉勾薄芡,让汤汁浓稠地裹在鸡条上。最后放葱段,淋少许香油,翻匀出锅。
小技巧
鸡别煮全熟:七成熟最嫩,煮过头再炒容易柴。
煮后过冰水:能让鸡皮脆、肉紧,口感更好。
米醋分两次加:第一次激香,第二次定味,酸味更有层次。
花椒别省:东安子鸡不是纯酸辣,带一点麻香才正宗。
勾芡要薄:芡汁亮而不稠,盘中“见油不见汤”最好。
没有东安米醋:用优质酿造米醋也可以,白醋会偏尖酸,尽量少用。
这道菜酸辣开胃,汤汁拌米饭特别香。






